小心中暑!
2021-06-14
在冲绳,梅雨季即将结束,接下来将进入真正的“夏天”。
在日本,白天最高气温超过25摄氏度时称为“夏日”,超过30摄氏度时为“盛夏日”,超过35摄氏度时为“酷夏日“。
而一天中最低气温不低于25度的夜晚,被称为“热带夜”。
夏季的冲绳,由于被大海环抱,很少有最高气温超过 35 度的酷夏日,但最低气温超过 25 度的热带夜将持续一段时间。
最高31度,最低28度的“早也热晚也热”的日子即将开始。
作为应对 COVID-19 感染的对策,人们在工作或外出时都戴着口罩,但据报道戴口罩会让人不容易感到口渴。 补水(喝水)是预防中暑的重要措施,由于戴口罩的缘故,即使出汗也可能难以感觉到口渴。
不管是在户外工作的人,或在室内工作学习的人,都应该积极补充水分。
日本每年夏天都会有一些人因中暑被紧急送往医院,有些人甚至死于中暑。 如同去年一样,今年夏天我们也必须同时进行 COVID-19 感染和中暑的预防。 如果您感到不适,请不要勉强,喝水休息一下。